Ученые назвали простой способ борьбы с депрессией

Ученые назвали простой способ борьбы с депрессией

Тема: Без темы

Первый глобальный метаанализ доказывает, что физическая активность способствует защите населения от развития депрессии

Международная научная группа выяснила, что физическая активность способна предотвратить развитие депрессии, сообщает портал EurekAlert.

Отмечается, что ученые проанализировали данные 49 когортных исследований, в которых приняли участие 266 939 психически здоровых пациентов. Из них 47% анкет принадлежало мужчинам. 

Средний срок мониторинга составил 7,4 года. В ходе наблюдения учитывались такие факторы, как масса тела, наличие вредных привычек и общие физические показатели.

Специалисты установили, что люди с более высоким уровнем физической нагрузки меньше подвержены риску возникновения депрессии, независимо от их возраста или места проживания.

По мнению ученых, исследование должно способствовать популяризации здорового образа жизни. Они планируют проанализировать влияние различных видов спорта на вероятность развития депрессии и установить необходимый уровень активности.

Ранее ученые выяснили, что сокращение сна помогает в борьбе с депрессией.

26 апреля 2018 г. 9:53

Статьи за 26 апреля 2018 г. / Статьи за апр. 2018 / Статьи за 2018 год

Читайте также
Последние новости
21:20
Детские раскладные диваны
10:54
5 советов как выбрать детскую демисезонную обувь
14:32
Особенности создания оригинального интерьера для торговых точек
10:31
Рейтинги от КМИС: Лидируют Зеленский, Порошенко и Тимошенко
09:50
Как учить физику с репетитором
14:27
Македония официально получила другое название
14:26
Правительство начислило "Нафтогазу" 2,5 миллиарда пени
14:25
Как работают бонусы в игровых автоматах казино Вулкан?
17:03
Выигрышные покерные комбинации и их возможности
16:41
В Днепре маршрутка сбила женщину на «зебре» (ФОТО)
15:53
Украина готова к новой встрече в «нормандском формате»
20:12
Как устроить праздник?
18:55
Часы всегда идут
18:57
Где взять кредит на путешествие?
06:58
Как выбрать фильтр для воды в квартиру
17:11
Рядова цегла: як перевірити якість?
15:24
Кредит после просрочки - где и как оформить подобный займ
15:16
Особенности поступления в Австрию для украинцев
12:21
Филарет назвал условия передачи Киево-Печерской лавры ПЦУ
09:40
Соцпартия выдвинула Киву кандидатом в президенты
08:55
НАБУ не будет расследовать незаконное обогащение министра Насалика
08:49
Россия хочет аннексировать Азовское море
22:57
Сигвей - мультифункциональность для каждого
18:10
Перила из нержавеющей стали для интерьера и экстерьера
15:35
Как выбрать хорошего репетитора по английскому
Интересные факты
...
Загрузка...